بهترین صندلی در هواپیما برای مسافرانی که از پرواز می ترسند
نیازگاه: خبر خوب این است که اگر قصد رزرو تور استانبول را دارید و می خواهید بدون ترس پرواز کنید، انتخاب بهترین صندلی هواپیما این ترس را بطور کل از بین می برد.
به گزارش تجاری خبرگزاری مهر، پروازهای طولانی برای خیلی از افراد آزاردهنده است، خصوصاً برای کسانی که با اضطراب پرواز دست و پنجه نرم می کنند. برمبنای آمارها حدود ۲۵ میلیون آمریکایی از آئروفوبیا (ترس از پرواز) رنج می برند، در صورتیکه برخی دیگر تنها نگران ارتفاع هستند و بعد از نشستن در هواپیما این ترس از بین می رود. خبر خوب این است که اگر قصد رزرو تور استانبول را دارید و می خواهید بدون ترس پرواز کنید، انتخاب بهترین صندلی هواپیما این ترس را بطور کل از بین می برد. بهترین صندلی ها در جلوی هواپیما و در بالای بال هستند که لرزش کمتری در ضمن پرواز دارند. صندلی در راهرو هواپیما را انتخاب نماییم یا کنار پنجره؟
بسیاری از مسافران ترجیح می دهند در هواپیما در صندلی هایی که در راهرو قرار دارند یا در کنار پنجره هستند بنشینند، اما اگر شما یکی از آن دسته از افرادی هستید که اضطراب پرواز دارند، شاید بهترین است بدنبال بهترین صندلی هواپیما باشید.
کایل کوکول، یک خلبان هواپیما ماهر، دراین زمینه تاکید کرده است: "اگر سفر با هواپیما برای شما اضطراب آور است، همیشه سفارش می کنم در صندلی کنار پنجره بنشینید و به افق نگاه کنید، خصوصاً در هنگام بلند شدن. داشتن دید ثابت از محیط اطراف هواپیما می تواند به شما کمک نماید تا حرکات هواپیما را بهتر درک کنید."
یک نظرسنجی انجام شده توسط easyJet در سال ۲۰۱۴ نشان می دهد، افرادی که اضطراب پرواز دارند بیش از صندلی های کنار پنجره یا در راهروی هواپیما استفاده می نمایند. با این وجود، نشستن در راهرو و دورتر از پنجره هم مزایای خودرا دارد.
به عنوان مثال، داشتن دسترسی به آسانی به محیط رفت و آمد به سرویس بهداشتی می تواند برای شما مفید باشد. همچنین، در صورت نیاز به کمک و پشتیبانی خدمه هواپیما در طول پرواز، نشستن در نزدیکی راهرو شما را آسان تر به آنها می رساند.
بهترین صندلی هواپیما برای جان سالم به در بردن در تصادفات هوایی
اگر مرگ در یک تصادف برای شما بزرگترین ترس است، جایی که در هواپیما می نشینید می تواند در این ترس تأثیرگذار باشد. یک مطالعه انجام شده توسط TIME بر روی حوادث سقوط هواپیما در طول ۳۵ سال، نشان داد که صندلی های قرار گرفته در یک سوم عقب هواپیما بیشترین احتمال برای بقا را داشتند، در صورتیکه مسافرانی که در وسط نشسته بودند، بیشترین احتمال مرگ را دارند.
با این حال، باید توجه داشت که بیشترین مسافران بدون توجه به محل نشستن، جان سالم به در برده اند. نشستن در نزدیکی خروجی اضطراری نیز احتمال بقای شما را بیشتر می کند. صندلی های ردیف خروجی علاوه بر فضای بیشتر پایی، این امکان را فراهم می کنند که در صورت بروز حادثه، سریعاً فرار کنید.
هرچند، فردی که در عرصه خروجی می نشیند باید قفل فرار را در صورت اضطرار بتواند به خوبی باز کند. اگر این امکان را ندارید، بهترین صندلی هواپیما را برای خود در جایی دور از این منطقه انتخاب کنید. در نهایت، برای اطمینان از انتخاب بهترین صندلی در هواپیما، سفارش می نماییم از میهمان داران کمک بگیرید. اگر هنگام سفر با هواپیما گرفتار تهوع و سرگیجه می شود، کجا باید بشینید؟
اگر هنگام سفر با هواپیما گرفتار تهوع و سرگیجه می شوید، بهترین مکان برای نشستن بالای بال ها است. در این قسمت از هواپیما، تلاطم و نوسانات هواپیما کمتر است، بنا بر این احتمال تهوع و سرگیجه نیز کاهش پیدا می کند.
نکاتی برای انتخاب صندلی برای دسته افرادی علایم ماشین گرفتگی را در هواپیما تجربه می کنند: صندلی های وسط
صندلی های وسط در هر ردیف، تلاطم کمتری را نسبت به صندلی های کنار پنجره دارند. ردیف های جلوتر
ردیف های جلوتر هواپیما، به ویژه ردیف های یک تا ۳، به سبب نزدیکی به مرکز ثقل هواپیما، تلاطم کمتری دارند. صندلی های خروجی اضطراری
این صندلی ها فضای بیشتری برای پا دارند و ممکنست به شما کمک کنند تا احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
نکات دیگر:
از قبل بهترین صندلی هواپیما را رزرو کنید تا بتوانید جایگاه خوبی را داشته باشید.
از خوردن غذاهای سنگین پیش از پرواز خودداری کنید. غذاهای سنگین می توانند حالت تهوع را تشدید کنند.
از نوشیدن کافئین پیش از پرواز خودداری کنید. این مواد می توانند اضطراب و تهوع را بالا برند.
لباس های گشاد و راحت بپوشید. لباس های تنگ می توانند موجب احساس گرما و تهوع شوند.
در طول پرواز آب زیادی بنوشید. کم آبی می تواند موجب تهوع و سرگیجه شود.
شما می توانید مهارتهای آرامش بخش را امتحان نمایید، مانند تنفس عمیق و مدیتیشن. این مهارتها می توانند به کاهش اضطراب و تهوع کمک کنند.
در صورت نیاز، از داروهای ضد تهوع استفاده کنید. البته حتما با پزشک مشورت داشته باشید.
چگونه ترس از پرواز را در خود درمان کنیم؟
ترس از پرواز یا آئروفوبیا یک مشکل رایج است که می تواند سفر با هواپیما را دشوار یا حتی نا ممکن کند. خوشبختانه، راه های مختلفی برای درمان ترس از پرواز وجود دارد. روش های درمانی
علاوه بر اینکه می توانید با انتخاب بهترین صندلی هواپیما این ترس را تا حدی کم کنید، با انتخاب روش های درمانی می توانید بطور کلی آنرا از بین ببرید.
درمان شناختی رفتاری ( CBT): این روش درمانی به شما کمک می نماید تا افکار منفی و اضطراب آور خودرا در مورد پرواز شناسایی کنید و آنها را با افکار مثبت جایگزین کنید.
مواجهه درمانی: در این روش درمانی، شما به تدریج با موقعیت های ترسناک در رابطه با پرواز مواجه می شوید، تا آن زمان که ترس شما از بین برود.
دارو درمانی: در بعضی موارد، داروهای ضد اضطراب می توانند برای مساعدت با کاستن علائم ترس از پرواز تجویز شوند.
هیپنوتیزم: هیپنوتیزم می تواند به شما کمک نماید تا آرامش خودرا در هنگام پرواز حفظ کنید و اضطراب خودرا کاهش دهید.
واقعیت مجازی: شبیه سازهای پرواز واقعیت مجازی می توانند به شما کمک کنند تا در محیطی امن و کنترل شده با پرواز آشنا شوید. دریافت مشاوره رایگان از نهال گشت
می توانید برای سفر به استانبول و رزرو پروازهای مناسب برای این تور از کارشناسان نهال گشت مشاوره بگیرید. برای دریافت مشاوره بوسیله شماره ۱۸۳۰-۰۲۶ با نهال گشت تماس بگیرید. همین طور می توانید بوسیله سایت نهال گشت به آدرس nahalgasht.com نرخها را بررسی کنید.
این مطلب، یک خبر آگهی بوده و خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد.
منبع: niazgah.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب